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在我们的生命里，有太多的事情，身不由己，有太多的话语，言不由衷。

这些年来，我们都活得太辛苦，为了生活奔波劳碌，还没能好好喘口气，就又要重新上路。

这些年来，我们都过得太心酸，为了不让家人担心，总是笑着吞下苦楚，独自扛过了那些委屈和无助。

习惯了戴着厚厚的面具，把真实的情绪藏在内心深处。别人只觉得你无坚不摧，可实际上，你也很疲惫。

就算你再能干，也有撑不住的时刻，记不得有多少次，都觉得自己快坚持不下去了，然而，还是又深吸一口气，逼着自己继续。

该歇就歇会，该停就停会，别把自己逼得那么紧，人不是机器，用久了总会出问题。如果连你都不爱惜自己的身体，又有谁会心疼你？

人，只活这么一回，何必活得那么累。请你不要总想着别人，以后的日子里，多考虑考虑自己。

你的脸上看起来云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧；

你笑起来总是没心没肺，谁也不知道你在晚上会默默流泪；

你从来不诉苦，谁也不知道你承受了多少难以想象的伤痛；

没有谁生来就是如此强大，只是在看清了太多事情之后，你只能选择独自坚强。

别人都不是你，都不可能明白你的苦，再亲近的人，也是如此。听多了不痛不痒的安慰，渐渐地就什么也不想说了，别人问起来的时候，就用一句“没事”来回应。

时间长了就懂了，真心盼望你过得好的人，总是少数，大部分人都只喜欢看笑话。只能假装成若无其事的样子，把所有的心事独自消化。

遇到困难的时候，才知道没有人帮得了你，再难过的坎，还是要自己去过。你必须非常努力，才能看起来毫不费力。

我们终将学会一个人坚强，一个人成长。在这段孤独的旅程里，无论如何，都别忘了爱惜自己。

生命是一场无法回放的绝版电影，有些事不管我们再怎么努力，都回不去了，有些人不管我们再怎么怀念，都渐行渐远了。

很多时候，我们之所以活得这么累，都是我们自己不肯放过自己。

我们的心很小，容不下那么多的心事。所以别管那么多，我们只需要活给自己看，剩下的，就让它随缘。

做个健忘的人，别把伤痛留在心间，边走边忘，才能感受到每一场迎面而来的美好。珍惜值得珍惜的，放下应该放下的。

别总看着自己没什么，要看自己有什么。只要心情好，一切都会好，只有你知足，一切都满足。

学会简单，才能不简单，学会糊涂，才是大智慧。好好爱自己吧，人生就这么一回，记得别让自己太累！