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有人爱，有事做，有所期待。

什么是一个人最好的生活状态？

第一，身体无病，心里无事。

第二，不念过去，不迎将来。

第三，有人爱，有事做，有所期待。

这就是一个人最好的生活状态。

人短短的一生，只要做到这三件事，才算不负韶华，拥有最好的生活状态。

1

身体无病，心里无事

健康是人生的第一财富。

一个人最好的状态，健康占第一。

拥有健康并非拥有一切，失去健康就会失去一切。

健康的人，无疾病缠身，身体壮实的像一头牛，对生活充满乐观。

香港大亨邵逸夫活了107岁。

这位大亨的长寿之道，或许值得我们关注和借鉴。

邵老在接受不少媒体访问时都提到过独特的自疗方法：

每晚睡前躺在床上，脚掌前后、左右摆动64次，还要转64圈。

脚跟扎实，步履稳健，他曾自豪地拍着心口说：“我走路是不用拿棍子的”。

“人老先老腿”。对于老年人来说，勤动腿脚益处确实多多。

▲图正中邵逸夫

其次，邵老还是一个幽默的人，经常开玩笑逗身边人开心。

邵逸夫的幽默感从何而来？与他爱看喜剧片关系很大。

邵老尤其爱看英国电视喜剧《憨豆先生》，看到精彩的地方，经常笑得合不拢嘴。

邵老这个个人习惯是，对健康有积极的促进作用。

科学研究证明，经常看喜剧片或接受一些积极正面的信息，有利于提高机体免疫力。

身体无病，心里无事，便是人生好时节。

当你能真正做到“心中无事”时，才能专注于当下，生活才会更加明朗，清透和自在。

苏轼诗云：“人间有味是清欢”。

人活一世，心态最重要。

有好心态，才会有好人生。

2

不念过去，不迎将来

曾国藩有一句名言说的很好：

“物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋”。

意思是说，遇事不要抱怨，顺其自然，对于还未发生的事不去担忧，专注做好眼前事，过去了的事就不要多想。

有人问曾国藩：“您每天军务政务繁忙，但是您不仅能够把这些事务都处理好，

而且在读书做学问方面做得也非常出色，您是怎么做到面面俱到的呢？”

曾国藩是这样回答的：“当读书，则读书，心无着于见客也；当见客，则见客，心无着于读书也”。

做什么事就专注于什么事，过去事情的成败，对眼前的事并没有影响，顺其自然，专注当下即可。

当年曾国藩最落魄的时候，连吃几次败仗，但他“屡败屡战”，没有因为之前的失败丧失信心。

他只专注于打好眼前这一场仗，终于大获全胜，赢得了胜利。

好事坏事终成往事，唯有专注于当下，才能做到不乱于心，不困于情。

愿你我，不念过去，不迎将来，只专注当下。【微信公号：国学生活】

3

有人爱，有事做，有所期待

生活千姿百态，只是所见不同。

一个人最好的生活状态，就是有人爱，有事做，有所期待。

有人爱，让自己的灵魂有一个归属，能感受到人性的温暖。

有事做，凭自己的能力生存于世，体现自己的人生价值。

有所期待，让自己对生活保持热情和希望，充满向上的力量。

生活有时候就像是一座牢笼。

可一旦有人爱，有事做，有所期待，心里就有了热情和火苗，就不会对生活彻底绝望，也就有了走出困境的力量。

所以，请珍惜吧，你身边总有爱你的人，也有值得你爱的人。

不必太多，有一二知己亲人陪伴身边就好。

不要去迁就谁，也不要去讨好谁，付出的回报不要太在意。

把你的真心，留给对你最好的人。

▽

余生不长，对自己好一点，爱你所爱，别等来日方长。

我们这一生会遇到各种各样的人，珍惜该珍惜的，放弃该放弃的，这便是最好的生活状态。

人生最幸福的事莫过于通过自己的努力，把一切都变成自己想要的样子。