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ldquo;芭蕉叶上无愁雨，只是听时人断肠。”

人到中年，不说饱经沧桑，也已经是遍历酸甜苦辣。遇事不顺时忽然听见雨打芭蕉，竟然觉得点点滴滴都是泪。

其实大可不必，面对人生百味，与其烦恼忧伤，倒不如多点幽默。

泰戈尔说过：当人微笑时，世界便爱了他；当人大笑时，世界便怕了他。

01

智慧在心 幽默在外

有一位女士脸特别大，而且耳朵至下巴的肤色比较深。

对此，她总是幽默地说：“女娲造我的时候肯定是打盹了，醒来一看——妈呀，这脸怎么跟大饼似的，这可怎么办？于是赶紧抄起小刷子，刷刷两下给我耳朵下面刷上两道阴影，然后再这么一看，好像显得没那么大了。”

如此幽默的语言，让初见她的朋友一下子就记住了她。如此有亲和力的表达，让很多人特别愿意和她亲近。她的好人缘，让她的事业也蒸蒸日上。

幽默大师林语堂说过：“自嘲是幽默的最高境界。”

自嘲并不是看不起自己，而是看淡自己的缺点，幽默地把缺点转化为自己的特色，从而以诙谐有趣的话语和绝佳的亲和力，赢得好人缘。

《诗经》中《卫风·淇奥》说：

ldquo;有匪君子，如金如锡，如圭如璧。宽兮绰兮，猗重较兮，善戏谑兮，不为虐兮。”

君子神采奕奕，如精金纯锡，如玉圭白璧；胸怀宽广，幽默爱笑，但不过分粗狂。

谑而不虐，这才是君子的小聪明和大智慧。欲开绣口，必有锦心。

言语幽默是内心智慧的外在表现。与其说他们用语言娱乐了自己和他人，倒不如说他们用智慧惊艳了人间。

人间焉能不爱这样的人？

幽默是心灵绽放的迷人微笑，这笑倾倒了众生，迷醉了世界。

02

幽默豁达 自然身安

古医云：喜者多寿，盖百脉舒和故也。

笑口常开的人一般都长寿，原因是人在笑时百脉畅通，百气和顺。

漫画大师丁聪就是个特别幽默，特别爱笑的人，不管什么烦恼到他那里，他总要想办法幽默一下。

他在特殊时期曾被逼交代好友黄苗子的不良行为，这种事情他也能幽上一默。

只见他一脸严肃，眉头紧皱，忽然大拍桌子：“黄苗子太坏了！”

人家以为他终于要爆料了，结果他接着说：“干了这么多年坏事，竟然一点都不让我知道，真是坏透了！”

面对同样的压力，有的人浑浑噩噩，随波逐流；有的人日渐消沉，甚至放弃生命以求解脱；有的人暴躁气恼，郁郁终生。

但一个幽默的人，则会发掘出灰色生活中的每一丝光亮，并让这光亮照耀自己穿越艰难与困苦，抵达幸福的彼岸。

幽默让人在困境中能够心安，心安自然身安，身安自然长寿。

幽默不仅让丁聪安然度过了峥嵘年代，也让他抵抗住了岁月的侵蚀。

步入老年的他，耳不聋，眼不花，脸色红润，腰杆笔直，走起路来虎虎生风。

更让人惊奇的是，他的头发一直都是浓密漆黑的，直到90岁后才有些发灰。

幽默，让岁月也不得不低头。

人生岁无多，何不多幽默？从此百气和顺，百脉舒和，就连岁月也无可奈何。

笑一笑，十年少。幽默是最好的保健品，幽默一笑，抵得过万千枸杞、菊花、决明子。

03

持幽默心 做自在人

人生在世，不如意事常十之八九。面对诸多烦恼，有人会在消极情绪的旋涡里越陷越深，导致心灵被紧紧束缚，难以舒展，甚至扭曲变形。

而有的人却能时时心灵自由。

面对自己的缺点，他们勇敢自嘲。在这份幽默中，他们找回了自尊与自信，也拉近了自己与世界的距离。

面对人生的难题，他们以幽默巧妙作答。在与悠悠岁月的抗争中，他们以安宁喜乐之心，获得了健康与长寿。

不管境况如何，他们依然精神不垮，身体康健。

一个真正幽默的人，并不逞口舌之快，而是以智慧灵透之心，以豁达乐观之态，娱乐自己，温暖他人。

一个幽默的人，不论身处丽日和风，还是狂风暴雨，都能以智慧找回安然与从容；都能以紫燕般轻盈的姿态，在风雨如晦的人生里昂扬恣意，最终泊在幸福的港湾。

一个幽默的人，必是精神高度自由的人。眼前的艰难困苦算什么，幽默者的心灵可是一直在天地之间自由穿行呢！

看得通透，才能获得自由。心中有大智慧，口中方有大幽默。持有一颗幽默之心，何愁成不了自在之人？

匆忙之间，不知不觉人生即将过半。既然世间的烦恼已经这么多，后半生为什么不幽默度过？

多听听幽默的话，看一看幽默的事，学习学习幽默的态度，长此以往，必定能逐渐发掘自己幽默乐观的一面。

林语堂曾经翻译过孔子的一句话：

你们以为我什么都知道，怎么会呢？一个农夫问我事情，我这里说说，那里说说，一会儿就无话可说了。

连一向严肃的圣人都这么活泼幽默，我们还有什么理由不去乐呵？

半生已过，愿你从此幽默。