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来源：哈叔的职场微课堂（ID: haerg7）

婚姻不是一个人的功课，需要双方共同努力。

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曾在网上看过一个挺有意思的段子。

有一男人发帖炫耀：

我老婆可独立了，自己睡觉、逛街、旅游，自己买菜、做饭、收拾房间，怀孕了自己去体检，生完孩子自己带，自己培养...你们敢在她面前自称女汉子？

有网友回复他：在我们村，这样的叫寡妇。

实际上，如今很多家庭中都有一个这样的“寡妇”，明明有伴侣，却总是形单影只，几乎没有任何交集，以至于这样的婚姻有一个很扎心的形容：丧偶式婚姻。

近期，刘涛在新剧中对闺蜜的一段哭诉，撕开了当代「丧偶式婚姻」的伤疤，令人动容。

令人深感不安的是，这样的婚姻正变得越来越普遍。

丧偶式婚姻，为什么会存在呢？

主要原因有两个。

01

忙于打拼，无暇顾及。

当我搬起了砖头，就腾不出手来拥抱你；当我放下了砖头，就没办法养活你。

这是很多丧偶式家庭的写照。

一位三岁的女孩问妈妈：“妈妈，我有爸爸吗？”

她当然有爸爸，只是她的爸爸实在太忙了，他是一名人民警察，经常不在家，忙到有时候半年才能见到一次女儿。

时间久了，孩子已经快不认识自己的爸爸了。

这位妈妈一个人忙里忙外地照顾家庭，在别人的眼里，她是一个坚强的女人，但听到女儿这句话，还是没绷住，哭了。

这是如今很多家庭的真实影像，因为太忙，忙于工作，忙于打拼，早出晚归，有些人甚至一年都回不了几次家。

去年，我时常出差，每次出去都要十天半个月，经常不在家。

老婆说，每次你离开，儿子都要找上好一会，每个房间找一遍，然后不停地问我，爸爸呢，爸爸去哪了...

我能想象到那样的场景，他平时就很粘我。

每次我回家，他都会很兴奋地跑过来抱着我的腿，手臂伸得直直的，让我抱他；只要我在家，下楼散步、吃饭、洗澡、哄睡，这些活他都会点名让我来。

虽然才两岁多，但他似乎明白爸爸很忙，所以我在家的每一刻，他都会很珍惜。

而平日里，我老婆一个人承担了太多。

天底下，有太多的父母为了孩子的明天，缺席了孩子的今天。

在我的老家，目前有不少家庭是这样的：妻子常年在家带孩子，丈夫在外地打工挣钱，一年回来几次。

这样的缺席，利害关系其实大家心里都懂，但往往又别无选择。

02

懒于帮忙，没有责任和担当。

不是所有的丧偶式婚姻，都是因为忙，还有的是因为懒，因为没有责任感。

很多男人认为妻子做家务、带孩子是应该的，是份内事，而这些往往与自己无关，这与传统思想有关。

在一些原生家庭中，母亲操持家务，伺候一家老小，父亲负责挣钱，回到家里就什么都不做。

在这种环境的影响下，当他成家以后，也会这样要求自己的伴侣，哪怕妻子和自己一样都要上班挣钱。

所以，这就导致了一种现象：妻子带娃累到崩溃，丈夫则在一旁玩游戏输到崩溃。

有些人宁愿在办公室里玩游戏，也不愿回家帮忙带孩子；有些人总是以工作忙为借口，逃避家务，却偷偷跑去打牌，吃喝玩乐。

你可以说是懒，也可以说是自私，但我认为这是一种不成熟，因为不成熟才没有担当和责任感。

所有的巨婴，背后通常都有一个无所不能的母亲。

这些已为人父母的巨婴，大多都是因为在原生家庭中被保护地、照顾地太好了。

从另一个角度来讲，这也给夫妻们提个醒。

在搭伙过日子的路上，一方不要太过于能干，你越是包揽一切，你越是惯着TA，越容易让自己陷入崩溃，孤立无援。

很多时候，懒惰和不负责任，往往都是惯出来的。

03

丧偶式婚姻，何去何从？

丧偶式婚姻，到底能走多远？

谁也无法说清楚，有人能扛一辈子，有人只能扛一阵子。

但我想说的是，如果从此刻开始改变，那么一定是个好的开始。

那么，如何改变呢？

主要做好这四点。男人女人都要看一看。

1. 很少有非去不可的饭局，能推就推。

平心而论，有时你口中的那些非去不可的饭局并非没办法推掉，只是你没有推罢了。

李嘉诚都能每周抽出时间陪家人一起吃顿饭，你难道比他需要处理的事务还多吗？

只要心中有尺度，做好安排，每周至少有一半时间在家吃晚饭，每月至少有一个周末陪家人一起度过，那么你就不会缺席家庭。

不管是孩子还是爱人，其实都很健忘，也容易满足，你的努力和爱，他们能理解和感受到。

2. 重要的日子和时刻，努力做到不缺席。

家人的生日，孩子学校的亲子会，登台表演等等，这些重要的时刻，请努力做到不缺席。

在他们最需要陪伴，最期待你在场的时候，你能够出现，这对于家人来说，是很重要的。

3. 长期在外地，尽可能每天都保持联系。

很多时候，现实是残酷的，有些远方，你必须得去，有些分别，你必须得承受。

而且，我也不认为为了陪伴而舍弃事业就是一个多明智的选择，毕竟钱往往能解决很多问题，活着很贵。

我想说的是，方法往往比困难多。

现在网络这么发达，想联系几乎随时随地都可以联系到，如果你长期在外地，无论多忙，也要每天与家人保持联系。

不管是留守还是在外打拼的人，前行的路上都需要互相理解和搀扶。

4. 互相搀扶，陪伴和爱比给予更重要。

想对造成丧偶式婚姻的人说两句话。

第一句话是，不要以为给予物质就能摆平一切，陪伴和爱往往才是家人最需要的。

第二句话是，真正的队友，应该是互相搀扶，彼此照顾，别等到失去以后，才追悔莫及。

想对处于丧偶式婚姻漩涡中的人说两句话。

第一句话是，不是所有的问题都需要靠离婚来解决，发现问题，解决问题才是首选。

第二句话是，别给自己挖坑，能力再强，也别大包大揽，想办法让伴侣参与进来，也让他来点感同身受。

婚姻不是一个人的功课，需要双方共同努力。

愿你的队友能早日归队，愿你的往后余生，一切安好！