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工作上认识个老哥，40多岁，是个有意思的人。

他在一线门户做过电商一把手，后来出来单干，又经历过两次创业。

无论职业经理人，还是创业当老板，他保持着每周工作100小时以上的习惯。

和他喝过了一次酒，发现个有趣的事情，在如此高强度的工作状态下，他却从来没感到过“痛苦，难受，度日如年”。

创业之路，百转千回，困难挫折如同家常便饭，但他的目光并没因此暗淡，他相信人生本来就是由开心和不开心串起来的。

老哥的事业做得不小，但他有一件特质，尤其吸引我的注意：努力常态化。

这点特质，在我认识的许多大牛身上都能看见，你看他们：

大年初二的早晨，坐到桌前写方案；

年会狂欢结束后，回到办公室改合同；

高铁上、机场里，用手机写稿子，回邮件。

他们不会觉得以上这些有多了不起，他们不会被自己“熬夜一次”而感动，他们也不会把这些发到朋友圈里，然后在旁边写上“我也是挺拼的”。

这些努力，不需要心理建设，不需要自我说服，不需要意志力驱动。

这些努力，是潜意识中的自发行为，是 肌肉记忆的习惯动作。

在我的视角里，这些点点滴滴、无人关注的努力，才是真努力。

常态化的努力，才是真努力。

常态化努力的对面，是间歇式努力。

你办了一张健身卡，决心重塑自己的身体和生活，1月1日开始，12月31日到期，中间只去过两次。

你买了英语六级的单词书，占了图书馆的座位，雄心勃勃要大干一场， 最后脑子里，除了对 abandon 滚瓜烂熟，什么也没留下。

你朝九晚五地上班，你浑浑噩噩地过活。你觉得百无聊赖，看不到生活的希望，你决定每天下班回家后，拿出两个小时充电和学习……

回家的那一瞬间，着了魔一样，懒神附体，凌云壮志滚一边去，打开电视，端上平板，舒服窝在沙发里。

你的生活特别像那本六级单词书，书的前一小段被翻看了无数次，页角都皱了，但后边的内容，崭新如初，少有触及。

这似乎是微不足道的小事，但却又关乎成败的大事。

这些细节， 折射出的是努力的属性。

努力常态化，是牛逼与否的分水岭，各自延伸出的，是截然不同的轨迹。

多数人只是在热血和堕落间徘徊，一段时间，猛冲猛打，自己感动哭了；一段时间，懒散放纵，行尸走肉一般。

我相信，每个人都努力过，都有过热血沸腾、立誓发狠的时候，都有过奋进狂飙、强力输出的经历。

然而，平庸和杰出之所以泾渭分明，那是因为，平庸者的努力是碎片化的、不成系统的，走走停停，断断续续。

我们有时候会想：“我都努力过了，为什么还是没得到好运气？”

实际上，努力不是重点，常态化才是关键。

昙花一现的努力，都是伪努力。

高中时，同桌和我的关系，类似于皇马巴萨。

他是最令我胆寒的人，下午期末考试完毕，晚上还默默去自习。

我的竞争对手啊，连半天都不让人休息，我心都要碎了。

可怕之处在于，他风轻云淡，面沉似水。

一切发生的如此自然，不需自我说服，不需心理建设……我能怎么办？我也很绝望啊。

努力常态化的人，最可怕。

对这些人来说， 努力不是一项需要分配的工作，而是自然发生的事情。

不管有喜恶高低、状态好坏，他们能随时进入角色，在过程中找到感觉和快乐。

普通人最大的问题是：干活看心情。

状态不好，身体微恙，就不干活了？不存在的。

这么娇贵，哪里是成事的样子，你玩王者荣耀，刷微信淘宝，需要心理建设么，需要状态好么？

当年彭德怀在左权县召集干部会议，与会者饿得连坐都不稳，彭将军只好请大家躺在炕上开会——画面虽然醉人，这才是成事的状态啊。

你当兵打仗，事情来了，你说我今天心情不好，那你不做炮灰谁做炮灰啊。

圈里有句黑话： 小姐不能有了性欲才接客，作者不能有了灵感才写字。

话糙了点，但是这个理。

顺丰这些年高歌猛进，气势如虹，和老板王卫的职业习惯不无关系：

创业20年，每天工作14小时是太正常的事。

王是很有危机感的人，3个月没有变革创新，就会觉得危机四伏。

地产大佬罗康瑞是瑞安集团的主席，也是含着金钥匙出生的富二代。

罗的崛起，可不光靠家里，大学毕业，找家里借了十万块，整整七年，每天工作十几个小时，没有一天休息，付出这些才崭露头角，小有名声。

朋友在广州面试了几家游戏公司，都是要求一周上六天班，每天朝九晚九，而且这是广州行业常态。

你以为你很努力了，可在别人眼中只是基本工作要求而已。

广东的游戏做的那么好，奖金发那么多，有它的基础逻辑，都说勤能补拙，更何况人家“拙”么？

大学同学就职于经纬中国，他有绚丽的履历和出众的能力，情智双高，犀利通透。

安逸不在他的字典里：“除了吃喝拉撒，经纬是我生活的全部。”

看了他的状态，多少能理解经纬的牛逼了。

我不是“玩命工作”的拥趸，我厌恶“要成功，先发疯”之类的毒鸡汤。

我认为，任何透支身体去工作的行为都是不明智、不值得的。

但实际情况是，对于多数创业者来说，不经历5至8年、每周 7×12 小时的创业奋斗很难有大成。

一个草根，想在北京有所成就，每周60个小时的工作量是标准配置。

5×8小时的时间表，远远不足以支撑你出人头地的。

你家境平平、智商普通，你只是玩玩打打、优哉游哉地做一做，就想成功，凭什么？

我不认为那个运气万里挑一的人是你，刚加了两次班，就好感爆棚、天下在手，这样的人注定没有出息。

工作时间是表象，它的本质是努力常态化，它保证不了你成功，它只是基本配置。

它需要你坚持不懈，需要数年一日，需要持续输出，需要你有坚如磐石的耐心。

有多大耐心，才配得上多大野心。

没毛病。

这是个浮躁的时代，在这个时代，努力无用的论调，变得非常受欢迎。

我们说“人的命运，不光依靠个人努力，也要依赖历史进程”，话虽如此，但不能抹杀了努力的意义。

努力无用也好，阶·层·固·化也罢，多数时候，是不努力者的借口。

一个人连力气都没有用尽，还谈什么方法、理想和人生？

在我的公式里： 成就 = 天赋 × 运气 × 努力，其中，只有努力是我们唯一能掌控的东西。

努力当然是有用的，扪心自问，你做12个小时是不是就比8个小时更有产出？

如果不是，那你也太弱了，别折腾了，找个地方养老吧。

这里的努力，不是一天两天，不是一月两月，甚至可能要一两年才能看出端倪。

可惜大多数人在回报来临之前，选择了放弃。

努力一两下就有回报？哪有这样的好事，生孩子都要十个月。

我们总认为付出够多，得到太少，其实还是付出的不够：一般的，把付出打一折，才是自己应该得到的。

天地不仁以万物为刍狗，这才符合世界运行的规律。

持续而稳定的输出十分重要，拆开来看，只是一件件的小事，时间长远，便是天与地的距离。

这就是努力常态的意义：

当努力的因子融入你的血液，当努力对你根本不算一个要求。

相信我，你会看到一个新的世界、新的自己。