人的生命有限，若想拥有健康的好身体，就需要自身好好地去调整心态，让自己时时保持心情愉快，充实的过好生命中的每一天，便是健康的本源。就像有人说的：一个成功的人，并不在于他管理了多少人，而在于他是自己的掌控者。人活一辈子短短几十年，除了健康，什
一篇难得的绝世好文！.mp3来自诗词天地00:0005:39文丨网络主播丨童颜01空白也是一种色彩人们每天忙忙碌碌，争取金钱和地位，沉溺于琐事和俗务，这些事物充斥着人生。这种没有空白的生命，最终有几个不是赢了别人，输了自己。没有空白的人生，
普济寺的释圆禅师开示一位年轻人，先拿着一壶温水泡茶，茶叶仅仅浮于表面，一点茶香都没有，更没茶味。接着拿一壶滚水，为茶倾注，瞬间茶香弥漫满屋。水温变了，味道不同。经历变了，境界不同。年龄变了，感受不同。当青春成为过去，在时光流逝中我们变得和蔼
文| 一本叔来源|一星期一本书（ID：yer808）你有没有过这样的感受？到了一定年纪，话越来越少了。明明身边有大把可以约饭的朋友，通讯录里也积攒了五湖四海的人脉，但能聊上几句真心话的知己，却寥寥无几。情绪难以自控时，话在嘴边，还是吞了回去
1不知你有没有想过这个问题：什么是最好的感情？感情应该怎样去维系才能长久？在相处中，我们可能常常会用自己的标尺去衡量他人，不自觉地做了彼此的“差评师”，让最初的美好荡然无存；可能也尝试过不遗余力地付出，最后却发现与对方的隔阂越来越深。其实，
有人说：人生的岁月，一半是忧愁，一半是喜乐。人生的旅途，一半是聚会，一半是分别。是啊！活在这个大千世界，顺应生活的不完美，让日子过的简单、安稳，不比较，不炫耀，让许多的事情不过于执着，尽人事安天命，如此心态，对于我们每一个人都很重要。因为美
时光四季转换，渐渐催老了人们的容颜。采一抹暖色温润本心，集瞬间美好丰富心田，任生活细碎万物成诗，将岁月的繁杂嫁予在日子的岁岁年年，旖旎成生活中细微的欣然。剪一段红尘过往，握一路相随的安暖，把最平淡的日子梳理成唯美的诗篇，将心在文字里幸福成一
人这一生，很多不能解决的事，都是短暂的迷茫；活这一世，很多让人难忘的痛，都是一时的执迷。年龄不够，经历不多，想不开；事情太少，经验不足，放不下。人啊，有的时候，需要及时反思，主动去剖析自己，权衡事情利弊，从而找寻到正确的突破口。而这一过程，
1网上有个提问：坚持运动，会有哪些好处？高赞回答说：睡眠好，很少失眠；心情好，觉得自己棒棒的；身体敏捷、反应快；更重要的是，全公司都感冒时，我也不感冒……人这一生，最重要的就是有一副好身体、一份好心情、一个好心态。而这些，运动恰好都能给你。
人的一生，是个不断自我觉悟的过程。小时候，揣着糊涂装明白，老来，渐渐学会揣着明白装糊涂。少年懵懂，不知天高海远，却总是梦想能摆脱家人，独自仗剑走天涯。等到一把胡子才明白，这世上，你走不出的，永远是自己的家。年轻时，总在星光灿烂的夜里，渴望能