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《自律点亮人生》是一本由陈科隆著作，中国水利水电出版社出版的平装图书，本书定价：49.8，页数：216，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

《自律点亮人生》读后感(一)：一切，都刚刚好。

就仿佛与作者一起坐着聊天，你娓娓道来：是的，我爱自己，然后更好地爱你和这个世界；是的，商业和情感背后的逻辑都是人性，我愿许你以真诚；是的，我是过往智识的总和，在过程中一扣一扣地编辑我基因的DNA；是的，不枉我来世间走一遭，我把“快乐”奉为圭臬。

你的眼睛清澈如泉，谦谦笑意温润如玉，愿你点亮更多灵魂。

《自律点亮人生》读后感(二)：开始阅读吧

快节奏的生活似乎让我们都忽略了读书最原始的方式，好像我也很久没有认真读完一本书了。这本书读起来非常轻松，道理又很深刻。你会从字里行间感受到作者有个非常有趣的灵魂。一周时间看完，然后生活中遇到事情我总会回想书里带给我的启示。看完一本书我们可能也不记得具体内容了，但是带给我们内心的影响是会持续的。于是我不再纠结书的内容，以及我能记住什么，每天坚持读20-30页，哪怕再忙再累，读个10页，慢慢的习惯养成了，读书就成了生活不可或缺的一部分。或许有时候开始比坚持更难，所以请开始吧

《自律点亮人生》读后感(三)：拜读科隆亲笔签名的新作《自律点亮人生》一书

正在拜读科隆亲笔签名的新作《自律点亮人生》一书，受益良多！

1）书中都是作者在工作、学习等日常生活当中的深入思考和人生感悟。因此，读着十分的真切，字里行间充满着活力和正能量，当下就能受用。

2）每一则内容言简意赅，意味深长，或温情关怀，或当头棒喝，或直达关键……大道至简！可以与巴尔塔萨尔·格拉西安的《智慧书》、洪应明的《菜根谭》相媲美！

3）作者毫无间断的自律精神令人感动，正如香象渡河，截流而过。其成就之深广亦令人钦佩！是大家学习和勉励的榜样，也让我们更加坚信：自律的确可以点亮人生。

新书一到手，我就包了透明塑料书皮[偷笑]，值得反复阅读和践行。

《自律点亮人生》读后感(四)：勤读书-读好书-好写书

《自律点亮人生》作者科隆，他真的是一个很特别的人，他不仅热爱读书，践行自律，还是不生气联盟创始人，影响周围的人多读书，少生气，热爱生活。走进这本书会让我们浮躁的心沉静下来，跟随科隆老师平实精炼的语言去反思生活，感受美好。文章中有太多闪光的语言和睿智的思考，让我影响深刻：

“明天的烦恼明天再说” 每个人都有烦恼只是烦恼各不相同，给烦恼一个大点的容器，其余交给时间吧

“生命自洽的本质是与自己打交道”接纳自己，喜欢自己，把自己变好，世界就美好了。

“人的生活感受来自变化与现有基础的比例”不管你现在拥有怎样的人生，时间长了生活感受都差不多，而生活中的变化，则会制造不一样的体验。正如那句大家耳熟能详的话：醉过才知酒浓，爱过才知情重。

像这样的思考核句子，文中随处可见，真的值得我们放在床边枕头随时翻看。

读这本书能把你从繁杂的生活中带入静谧和深长的心灵空间。

最后引用科隆老师的话送给大家，

“以你热爱的，舒适的方式过一生，因为那是你的一生”