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2018年5月22日早上，体科院的辅导员老师们到田径场上，对体科院暑期“三下乡”社会实践活动的武术训练成果进行考核验收。众所周知，学习武术的好处很多，不仅可以锻炼身体、增强体质，还可以磨炼意志、修身养性，为此，体科院在暑期“三下乡”活动的前期准备中注重该方面的培训。而本次集体大考核的结束，意味着为期七天的这段值得大家收藏在心、偶尔回忆品味的武术训练结束了。

在田径场集体汇演的那个早上，当艳阳洒在每一个在认真进行集体汇演的小人儿身上时，当大颗的汗水无声滑过脸颊溅落在足球场上时，当每一个人都是整齐划一的手势步伐动作时，身在其中的那种激情与感动实在难以言表。这都要归功于“追希”队员们的刻苦训练和不懈坚持，回想这段时间的培训......

从一开始的队员们对五步拳、少林拳还一无所知，甚至不懂“起势”为何物，一招一式都需要教练们手把手地教学。到后来，虽然队员们动作还有些生疏，但是也有着明显的进步，至少听到教练有力的口号就能立马做出干脆利落的招式。大家也比之前多了一些习武之人的气质和魄力。在最后一天的早上，队长邀请了几名在训练期间表现出色的队员上前，为大家表演两种拳法，大家才真正地对自己这几天所学的拳法有了清晰的认识：原来，这几天学习的是这样的拳法；原来，不知不觉中我们已经学会这么多；原来，所学拳法的每一式，流畅地挥舞起来是如此的飒爽。

“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”虽然在练武这个过程中，有苦，有累，有心酸，但是守得云开见天明，最后的结果甚是满意。我也从中得到了些许感悟，古人的智慧不可小觑，即使我们社会发展到现在，但是流传下来的谚语、成语和俗语之类的，实在是奇妙而伟大。比如说“皇天不负苦心人”，这是真的，只要你付出努力了，就算你此时此刻暂时得不到回报，上天还是会在别的时候别的地方反馈给你。

虽然武术训练告一段落了，但是足球训练仍在继续，“追希”也将在整装后再出发。在武术训练的“三下乡”路上，“追希”遇见了互帮互助、齐心协力的小伙伴，遇见了刻苦奋进、永不言败的武术精神，遇见了一个更加和谐文明、团结坚韧的团体。虽然为期七天的武术训练结束了，但是“追希”实践队将会一直都在路上。不问前程如何，但求落幕无悔。