心理短片丨抑郁症患者眼中的世界是什么样的?
昨天我们公共号发了《北大高考状元患抑郁症,引发数万人热议:多少父母,养出了“有病”的孩子?》这样一篇文章。
有人留言说:我身边有个人也是考上北大,追求女孩子被拒绝后就抑郁了,后来退学回家了。也不出去工作也不上学,就在家打游戏。现在小孩子就是玻璃心。(这是一位读者的评论)
现在社会上不理解抑郁症患者的人还是很多的。今天凌子老师特意转发了一个关于抑郁症的视频,希望给大家普及一下抑郁症。
抑郁症是一种心理疾病,不是什么玻璃心。根据联合国世界卫生组织的报告,抑郁症是21世纪最常见的精神疾病,全球的患病人口估计超过三亿五千万人。
而在亚洲地区抑郁症的发病率,虽然不如欧美国家高,但是我们也不能掉以轻心。随着社会经济的发展,抑郁症的发病率正在快速攀升,或许你我的身边也有一些亲朋好友正在默默忍受抑郁症的折磨,只是我们不知道而已。
现在的抑郁症患者,从中小学生,到大学生,到老师,到上班族,到产妇各行各业的人群中都有。为什么现在抑郁症患者那么多?其实是与生活节奏的加快,学习、生活、工作等等的压力有关。
例如学生要面对学业、分数的压力,年轻人要面对相亲恋爱的压力,职场面对复杂的人际关系的压力,婚姻内要面对夫妻矛盾冲突的压力,生完孩子后要面对新角色的压力,因此,与我们生活密切相关的抑郁症就出现在了我们生活中。
近年来,随着媒体的报道和资讯的普及,大家对抑郁症这个名词已经耳熟能详,但是对于这个可以影响我们生命的这么重要的现代文明病,许多人还是不了解了。
甚至自己的亲人患有这样的病,都不知道,漠不关心,到知道后又特别的震惊,无法接受。没有一个对抑郁症的正确认识与理解,就无法真正帮助抑郁症患者走出困境。
对这位不理解抑郁症患者的读者,我的回复是:为什么你需要那样负面的判断现在的小孩子呢?抑郁症是一种精神疾病,不是你所说的玻璃心。
也许,我们能够这个社会,社会中的人,能够给他们多一些理解、包容,或者至少不用有色眼睛去看他们,嘲讽他们,抑郁症患者才能够体会到世界的温暖,才能够从抑郁的情绪中走出来。
我相信,现在的科技那么发达,只要我们有信心,不放弃,自身解决不了,寻求专业的人士的帮助,大家一起努力,我们一定能够战胜抑郁症这个病魔。
面对抑郁症,我们除了去医院看精神科,也可以同时找心理咨询师做一对一的个案咨询,或者参加我们推出的团体咨询。还有可以早早预防。
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