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当你不开心的时候，

想一想人生多短暂呀，

一生也不过三万多天，

还剩下多少天给你折腾呢？

想明白了，

你就再也不会生气了。

当你生气愤怒的时候，

想一想这又是何必呢，

你生气，气坏了身体，

你愤怒，损害了心情，

你这么做，谁会心疼你？

又何必自己折磨自己呢！

当你斤斤计较的时候，

就看一看这句话，

和爱人计较，婚姻不幸，

和朋友计较，朋友分散，

和家人计较，家庭不和，

总之，你越是计较，

得不偿失的是自己。

当你抱怨他人的时候，

就想想是否有必要呢，

抱怨，能解决事情吗，

只会让你的心胸更狭窄，

只会让你的心情更烦恼，

你越是喜欢抱怨，

也抹杀别人对你的好印象。

当你委屈不满的时候，

就会说出伤人的话，

看什么都是不顺眼的，

做什么都是不顺心的，

还会影响工作和生活。

等你恢复正常以后，

才发现自己有多愚蠢。

当你与人赌气的时候，

各种负能量都来了，

你心神不宁，睡不好觉，

你心烦意乱，吃不下饭，

一定告诉自己，

这一切都会过去，

别和自己过不去。

当你与人吵架的时候，

只会让自己的心情糟糕，

你不开心，只会更憋屈，

你不快乐，只会更痛苦，

你不高兴，只会更憔悴，

只有学会不生气，

才能活得更快乐。

当你与人怄气的时候，

你为他人食不下咽，

你为他人辗转难眠，

五脏六腑，浑身难受；

这是损害自己的身体，

怄气，真得不值得！

人这一辈子，

不过短短几十年光景，

何必动气，让自己不愉快？

何必生气，让自己受委屈？

与其在生气中，闷闷不乐，

不如在微笑中，活得快乐！

当你读完这篇文章时，希望你可以将它传扬出去，传播一些积极正面的信息，让世间多一点爱。

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