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生活中不乏听见这样的吐槽。

“活干得不少工资倒一直不见涨，以前的同学都混得比我好，真想辞职。”

“我老公简直一渣男，我当初是瞎了眼才会看上他，我真的想离婚怎么办。”

总是吐槽不断的人实际把别人当成了自己的情绪垃圾桶，不断传递负能量给对方，但却从没有考虑过对方的感受。

没人喜欢被负能量包围

生活中，谁都会遇到烦心的人和事，会遇到不幸和人生低谷。

当你郁闷、不爽、难受的时候，偶尔吐槽下，发泄掉那些不开心的情绪，心情的确是会变好。

但若是抱怨上瘾，那么你很有可能就已经进入很多人的拉黑备选名单里了。

不知道你有没有过这样的经历：

偶尔在朋友圈发一次负能量的吐槽，会有人急切地跑来问你发生了什么，替你分担心事。

你隔三岔五在朋友圈抱怨，发泄自己的不满，是不是几乎没人给你评论点赞？

你不断地传达心中的不满，却从不考虑接受这些负能量的人的感受，这就是陷入了抱怨的死循环中。最后不仅问题没有解决，还会让别人逐渐对你疏而远之。

生活中，一直抱怨的人，遇到啥事都把原因推到别人身上，总喜欢在外部找原因，但却从来不反思自己，改变自己。

他们不懂的是，没有人喜欢被负能量包围，唯有正向、健康的关系才让人愿意长久维持。

抱怨不能改变生活的苦难

著名人际关系学大师戴尔·卡内基的30条沟通人际关系原则中，第一条就是：不批评、不责备、不抱怨。

人这一辈子，不如意之事十之八九，生活中也经常有些看似过不去的坎。当我们遇到不如意时，抱怨是解决不了问题的。

有这样一则寓言故事，或许能给我们一些启示：

一头老驴，掉到了一个废弃的陷阱里，很深，根本爬不上来。主人看它是老驴，懒得去救它了，让它在那里自生自灭。那头驴一开始也放弃了求生的希望，每天还不断地有人往陷阱里面倒垃圾。

按理说老驴应该很生气，应该天天去抱怨，自己倒霉掉到了陷阱里，它的主人不要它，就算死也不让它死得舒服点，每天还有那么多垃圾扔在它旁边。

可是有一天，它决定改变自己的态度，它每天都把垃圾踩到自己的脚下，从垃圾中找到残羹来维持自己的生命，而不是被垃圾所淹没。终于有一天，它重新回到了地面上。

每个人的时间和精力都是有限的，不要把本该投身于改造世界的力量用来抱怨。

停止抱怨，你才会开始聚焦于解决方法，改变心态，你才会发现自己的潜能。

生活很苦，仍要温柔活着

曾经看到过一句扎心的话：成长就是把哭声调成了静音模式。

很少抱怨生活的人，并不是没有经历过苦难。相反，他们把所遇到的挫折转化成了一种前行的力量，一步一个脚印，走到自己想去的地方。而那些常把不幸和不满挂在嘴边的人，却是从没想过要跳脱出去改变现状。

想起这样一个人，如果你知道他的生平和经历，定会觉得上帝对他太残酷了。

21岁那年，热爱田径的他突然遭遇双腿瘫痪的不幸。住进医院后，噩耗接踵而来：急性肾衰竭、尿毒症......

肾病恶化后，他靠着每周3次的透析维持生命，血液里的毒素不停地折磨着他。

这样的日子持续了整整12年，直到他的动脉、静脉点隆起成蚯蚓状，直到59岁那年突发脑溢血去世。

一辈子都在和病魔、疼痛做斗争的他曾经自嘲：我的职业是生病，业余写一点东西。

他写过这样的文字：

刚坐上轮椅时，我老想，不能直立行走岂不把人的特点搞丢了，便觉得天昏地暗。

等又生出褥疮，才明白端坐的日子多么晴朗。

后来又患尿毒症，经常昏昏然不能思想，就更加怀念起往日的时光。

终于明白，其实每时每刻我们都是幸运的，任何灾难前面都有可能加上一个“更”字。

在充满苦难又极其短暂的一生里，作家史铁生创作了无数温暖人心的作品。

他说，不要让往事把脸色弄得惨败。生活很苦，命运很不公平，但你还是要用力又温柔地活着啊。

因为人间珍贵，太阳强烈，水波温柔。

你若是想抱怨，真的能找到无数件事。家里不够有钱，自己不够漂亮；老板、领导不看重你，婚姻一点都不幸福；命运不公平，老天不眷顾你。

也许你正在经历不幸，你可以找人吐槽倾诉，但不要老是抱怨。你要知道，人生中很多艰难的时刻，只能自己默默扛过去。

你若是相信并且愿意改变，生活一定会慢慢接近你想要的模样。就算流泪了，开玩笑说那是汗就好了啊。

少一点抱怨，多一点行动和改变。

人生啊，笑着才会胜利。