1一是读书。一个人每天至少应该花上半小时读书。也许不读书，并不影响正常的生活。只要你吃饱了饭，肚子就不会饿；只要你按时休息，就不会觉得困。但不读书，会影响你的生活质量。不读书，你的语言会变得乏味，你的思想会变得平庸，你的人生也随之变得单调。
人活一辈子，靠什么立于不败之地？冯骥才的一句话，给出了答案：“一个人只有守住底线，才能获得成功的自我与成功的人生。”底线，是每个人做人的根基，更是为人处世的核心。正所谓仰不愧于天，俯不怍于地。有底线，行事堂堂正正，才能受他人尊重；没底线，做
“一点飞鸿影下，青山绿水，白草红叶黄花。”元朝的白朴，在《天净沙 》写下秋的飘逸之美，看远处的鸿雁，轻掠过绿水青山；看染了霜白的小草、涂了醉红的枫叶，更衬出黄花的灿然……不再是绿荫如盖，也不见了陌上繁花；然而，当那层层的山林被斑斓尽染，秋，
最好的养生是养心！养生先养心，养心是根本。养心亦养身，才是真正身心健康之人。我们都应该懂得：比众多的钱财更重要的是强健的身体；比强健的身体更重要的是健康的心理。平时，每每提及健康的话题，人们往往忽视了健康的心态，阳光般的心情，而随口就能说出
有人说：人这一辈子，你再成功的人生，也要有健康的体魄来完成，没有了健康，一切等于零。是啊！人活一回，唯健康最珍贵。财富失去了我们可以通过智慧来赚取，可一旦失去了健康，即使你有再多的资产，也买不来生命。所以，唯有健康的好身体，才能尽享和谐的家
人生之路，莫不是一场又一场的悄悄相遇，一次又一次的默默别离，轻轻行走，风景一段段，城池一个个，过客一波波，路人一茬茬，事情一件件，过去一摞摞。越老，经历就越繁多，过去就越厚重，曾经就越深沉。放下，不拖带一粒尘埃，则身心舒畅，脚步轻松；纠结，
曾国藩曾言：“行事不可任心，说话不可任口。”人说出来的话，就像一个钉子钉在墙上，虽然能取下钉子，但痕迹无法消除。古语有云：“口能吐玫瑰，也能吐蒺藜。”唯有管好自己的嘴，不在背后说人坏话毁人形象，不在人前戳人短处让人尴尬，才能在相处中让人感到
不要在意别人在背后怎么看你说你， 因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。心如果乱了，一切就都乱了。理解你的人，不需要解释；不理解你的人，不用你解释。因为日久不一定生情，但一定见人心。人贵在大气，要学会对自己说。并请相信，真正懂你的人，
迎一缕清风，站在岁月深处凝望，黄花开深巷，红叶又低窗，一年秋向晚，几度秋意凉。在时间的洪流中，季节不停更迭，我们成熟成长，一程光阴一程景，一岁年龄一岁人。人到中年恰如眼前的秋，是成熟稳健，是冷静清醒，是丰盈沉淀，是豁达旷远……周国平说：“许
智商决定了你的下限，情商决定你的上限。低级的情商未经他人苦，就劝人大度这世上有一些人，在不了解任何事情的情况下，却总爱当和事佬，劝人大度，劝人放下。俗话说得好：“站着说话不腰疼。”刀子没有捅到自己身上，当然可以轻飘飘地说没事。你的一句云淡风